Fleksitarianizm – moda czy jednak droga do zdrowia?
Semiwegetarianizm nazywany jest również semiwegetarianizmem. Fleksitarianizm to dieta, która składa się z diety wegetariańskiej i okazjonalnie mięsa lub ryb. Fleksitarianizm stał się popularnym wyborem...
Suple, dieta, trening i regeneracja – szczupła sylwetka
Chcesz schudnąć, przeszkadza Ci nadmiar tkanki tłuszczowej lub nie mieścisz się w swoich ulubionych ciuchach, w planach masz bieganie, ale tak naprawdę nie wiesz,...