Kwas alfa linolenowy
Kwas alfa linolenowy (ALA) to kwas tłuszczowy, który należy do grupy wielonienasyconych tłuszczów omega-3.
Tłuszcze te są bardzo cenne dla organizmu, ale muszą być dostarczone...
Relaksujący masaż – lek na wszelkie problemy
Wiele osób prowadzi stresujący tryb życia, ciągle dokądś się spieszy i ma nieustannie napięte nerwy. Nie sprzyja to zachowaniu zdrowia psychicznego ani fizycznego, a...
Jak depilować bikini?
Strefa bikini to zdecydowanie najbardziej niewdzięczne miejsce do depilowania na kobiecym ciele. Choć jest to stosunkowo niewielki obszar, zwłaszcza gdy wykonuje się bikini klasyczne,...
PORADY
Wkładki ortopedyczne, czyli popraw komfort chodzenia
Na nogach jesteśmy od rana do wieczora. Bardzo często cały dzień spędzamy w butach, które uciskają nasze stopy. Na szczęście możemy im nieco ulżyć....
Najlepsze tabletki na odchudzanie
Odchudzanie. Duża część osób zmaga się z problemem jakim są dodatkowe kilogramy, czyli po prostu nadwaga. Jest to naprawdę poważny problem, ponieważ jego konsekwencje...
ZOBACZ TEŻ
